Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2015
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 37,78g | Prot: 78,49g | Hh: 41,30g.
Aamiainen: Orkla Health Витамины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузское Молоко Пахта, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Lounas: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Пей Молоко Ряженка 1%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|