Päiväkirja - v24, 11 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
32 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2024:
151 kcal Rasva: 2,59g | Prot: 22,99g | Hh: 7,64g.   Aamiainen: Мрія Какао-Порошок, АТБ Пекинская Капуста, Фундук Смажений, Лён, Творог 0,2%. Lounas: Капуста Вареная, Овощной Бульон. Päivällinen: АТБ Шампиньоны , Форель Запеченая. lisää...
1143 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - v24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.