Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 59,94g | Prot: 39,55g | Hh: 163,94g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Король Эдвард, Oreo Печенье, Банан, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Колбаса Докторская, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. Lounas: Сосиски Молочные, Котлета Куриная. Päivällinen: Чим Чим Соус для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Välipalat/Muut: Айсберри Мороженое Ленинградское. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|