Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 84,94g | Prot: 69,46g | Hh: 84,67g.
Aamiainen: Додо Пицца Омлет с Беконом, Кофе с Молоком. Lounas: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Токио Сити Ланч Орландо. Välipalat/Muut: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|