Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 80,83g | Prot: 39,83g | Hh: 161,88g.
Aamiainen: МЖК Горчица Столичная Русская, Горячая Штучка Хотстеры. Lounas: Di &Di Желейные Конфеты Малина Умные Сладости, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Päivällinen: Di &Di Желейные Конфеты Малина Умные Сладости , Di &Di Желейные Конфеты Малина Умные Сладости , Di &Di Желейные Конфеты Малина Умные Сладости , Di &Di Желейные Конфеты Малина Умные Сладости , 4 Сезона Овощные Галеты по-Французски. Välipalat/Muut: Elementica Organic Soy Protein, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Мандарины, ВкусВилл Десерт «Брауни». lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|