Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 53,04g | Prot: 92,02g | Hh: 198,31g.
Aamiainen: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark, Cucina Bruschetta Pomodori, Birnen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Lounas: Fettarme Milch, Zucker, Koawach Koawach Pur. Päivällinen: Gazi Halloumi, Antipasti. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|