Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 72,84g | Prot: 83,44g | Hh: 107,12g.
Lounas: Кофе с Молоком, Мандарины, Морковь по-Корейски, Курица Гриль. Päivällinen: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Сливочное Масло, Помидоры, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Картошка Вареная, KDV Нота Бум. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|