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Everytime I eat pasta at night it does that to me, even if I'm steel in my calorie zone!! 😮💨
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73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1451 kcal
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Rasva: 61,91g | Prot: 61,43g | Hh: 172,53g.
Aamiainen: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre. Lounas: No Name Fromage Cheddar Fort, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Cavendish Farms Drive Thru Fries. Päivällinen: Becel Margarine, Quaker Galettes de Riz Nature, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. Välipalat/Muut: Ocean Spray Craisins. lisää...
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Painonnousu 1,9 kg viikossa
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