|
Após 2 meses de cirurgia, 50% da meta.
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 30,24g | Hh: 24,11g.
Aamiainen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Ovo Frito, Italac Leite Integral Zero Lactose, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - octavio.gregio
|