Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 63,87g | Prot: 76,40g | Hh: 198,13g.
Aamiainen: Aldi Gouda Jong 48+, Pain Complet, Banane. Lounas: Ketchup, Quick Cheeseburger, Quick Grande Frite. Päivällinen: Mayonnaise Ordinaire, Carrefour Fromage Blanc 0%, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Femme Enfant
|