Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 60,32g | Prot: 40,82g | Hh: 58,32g.
Aamiainen: Gut & Günstig Skyr Natur, Kiwi, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Pommes Frites, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|