Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 7,71g | Prot: 22,98g | Hh: 292,81g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, FitLine Powercocktail, Weißer Reis (Gekocht). Lounas: Apfelsinen, Migros Cherrytomaten, Chicoree, Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Uncle Ben's Langkorn-Reis (Gekocht). Päivällinen: Coop Birne. Välipalat/Muut: Möhren, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|