Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 38,93g | Prot: 55,81g | Hh: 122,10g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Самокат Паштет с Чечевицей и Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Орловский Хлебокомбинат Пирожок с Повидлом, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Растворимый Кофе (из Порошка). Päivällinen: Имбирный Чай, Пряник. Välipalat/Muut: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Бахетле Грудка Куриная с Овощами Запечённая в Фольге. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harlanova0inna
|