Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 70,97g | Hh: 93,75g.
Aamiainen: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Кофе, Банан. Päivällinen: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Välipalat/Muut: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|