Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 70,94g | Prot: 138,86g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный с Йодказеином, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Школьная Печень по-Строгановски. Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|