Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 14,99g | Prot: 44,01g | Hh: 60,05g.
Aamiainen: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Päivällinen: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Välipalat/Muut: Herbalife Protein Riegel Vanille-Mandel, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Ehrmann Almighurt Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|