Päiväkirja - Amira Loses , 12 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2024:
1155 kcal Rasva: 40,54g | Prot: 54,85g | Hh: 143,23g.   Lounas: Siggi's Siggi's Yogurt. Päivällinen: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Creamed Macaroni with Cheese. lisää...
Painonpudotus 2,9 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nicely done Amira!!! 👏 
12 huhti 24 jäseneltä: •°•♡Erin♡•°•
Thanks 🙏  
12 huhti 24 jäseneltä: Amira Loses

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Amira Loses


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.