Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 64,56g | Hh: 194,08g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Миндаль Миндаль. Lounas: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный, Капустный Салат. Päivällinen: Эвалар Омега 3-6-9, Манго, Mucho Mas Вино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|