Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
242 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 132 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 14,04g | Prot: 68,21g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Biolat Iogurte Salada de Frutas. Lounas: Coca-Cola Coca K Wave, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 11,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pfernandes23
|