Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2557 kcal
|
Rasva: 99,50g | Prot: 139,64g | Hh: 258,06g.
Aamiainen: Кращий Вибір Пшоно, De Luxe Льняное Масло, Помідори подрібнені (консервовані), Novus Тыква Гриль, Маринований оселедець, Salateira Бульон. Lounas: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вигода Горчица, Чудова Марка Капуста Квашена, Мариновані огірки, Свинина Тушкована, Salateira Бульон, Щедрі Брати Крупа Перлова. Päivällinen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Salateira Бульон, Кращий Вибір Пшоно, Чудова Марка Капуста Квашена, Мінтай. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юрій Кулаковський
|