|
normale schwankung von 300 gramm. Bin zufrieden.
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 68,77g | Prot: 85,31g | Hh: 162,30g.
Aamiainen: Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Ei, Salz, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , Tofu Lee Tofu , Yutaka Wakame, Frühlingszwiebeln, Miyako Japan Miso Paste. Lounas: Gelbe Paprika, Kaiserschoten, Möhren, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Schalotten, Rotes Thai Curry, Misori Sushi Reis Mittelkornreis, Seafood Pangasiusfilet. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephan06
|