Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 78,52g | Prot: 76,66g | Hh: 118,80g.
Aamiainen: Активиа Йогурт с Мюсли, Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Король Эдвард, Батон, Жареное Яйцо. Lounas: Милка Белый Шоколад, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Fine Food Блинчики с Мясом , Курица в Сливках, Перекресток Наггетсы. Päivällinen: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Мясное Дело Колбаса Ливерная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|