Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 38,55g | Prot: 72,11g | Hh: 120,86g.
Aamiainen: Кофе, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Мария Печенье. Lounas: Добрый Сок Томатный, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Пшеничная Каша. Päivällinen: Азбука Молока Творожная Масса, Кофе, Аквамарин Килька в Томате, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|