Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2199 kcal
|
Rasva: 72,78g | Prot: 59,09g | Hh: 100,23g.
Aamiainen: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich , Orangen, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Hartgekochtes Ei, Brotland Dinkelschnitte, Real Quality Lachs Forelle, Weintrauben. Lounas: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Kerrygold Butter, Kohlrabi, Extra Natives Olivenöl, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|