Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 9,82g | Prot: 9,93g | Hh: 65,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый), Пирог с Капустой, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|