Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 6,24g | Prot: 7,18g | Hh: 67,08g.
Aamiainen: Банан, Манго, Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Navitas Naturals Семена Чиа, БМК Кефир 1%, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КауфманИрина
|