Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2015
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 71,13g | Hh: 103,18g.
Aamiainen: Банан, Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Finn Crisp Hi-Fibre с Отрубями, Магнит Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Куриная Грудка. Päivällinen: Arla Apetina Soft, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Тёма Биотворог с Бананом, Fruttis Йогурт 8%, Arla Apetina Soft. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|