Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2015
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 21,54g | Prot: 19,62g | Hh: 139,56g.
Aamiainen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Céréale, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Banane, Ratatouille Maison, Semoule Cuite. Välipalat/Muut: Magnum White. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|