Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 130,26g | Hh: 61,43g.
Aamiainen: Голубика, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Вкусвилл Брокколи на Пару, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|