Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 80,97g | Prot: 50,28g | Hh: 143,04g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиска в Тесте, Фруто Няня Каша Пшеничная с Тыквой. Lounas: Милка Белый Шоколад, Nestle Почемучка, Плов с Курицей. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами , Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Хлеб Черный, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". Välipalat/Muut: Каравай-СВ Лепешка Луковая, Ливерная Колбаса, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|