Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 96,92g | Prot: 86,21g | Hh: 129,15g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Антонов Двор Пирожное Корзиночка, Перекресток Бургер с Курицей и Яйцом. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Перекресток Котлета по-Киевски, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Верховье Био Творог Персик, Торговый Дом Салатов Чак-Чак. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia Mimimi
|