Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
1362 kcal
|
Rasva: 66,04g | Prot: 51,68g | Hh: 139,72g.
Aamiainen: Помидоры, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Сыр, Круассан. Päivällinen: Ferrero Нутелла, Сыр, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|