Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 8,60g | Prot: 13,33g | Hh: 45,25g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром, Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tarahtelo4ka
|