Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2015
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 11,37g | Hh: 85,93g.
Aamiainen: ARO Печенье Сдобное Лужское, Невские Берега Торт Песочный "по-Восточному", Зеленый Чай. Lounas: Белые Грибы (Обжаренные), Брокколи Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|