Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Rasva: 102,51g | Prot: 75,98g | Hh: 302,00g.
Aamiainen: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, ВкусВилл Манго, Киви, Банан, Skittles Skittles, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Lounas: Сахар, Рестория Шеф Тесто Дрожжевое . Päivällinen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Протеин Соевый, Soko Grande Манго с Мякотью, Global Village Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|