Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 76,62g | Prot: 94,07g | Hh: 167,30g.
Aamiainen: Hokkaido Club Соус Унаги, Чумак Кукуруза Консервированная, АТБ Помидор , Авокадо, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Яйцо, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Сто Пудов Сухари Панировочные, Куриное Филе, Barilla Спагетти. Lounas: Роллы Филадельфия. Päivällinen: McDonald's Биг Тейсти. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandria.tk
|