Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2015
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2663 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 181,07g | Hh: 321,15g.
Aamiainen: Dolce Gusto Mocha, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Aldi Magerquark. Lounas: Aldi Bio Bio-Farmerkrusti, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Päivällinen: Erdbeeren, Aldi Magerquark, Burger King Big King. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eatcleantd
|