Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 40,85g | Prot: 54,10g | Hh: 47,27g.
Aamiainen: Mivimex Соус Перцовый, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Вареное Яйцо, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , из Лавки Овощной Микс для Завтрака, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Додо Пицца Цезарь Салат. Päivällinen: Белковый салат с тунцом. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|