Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
125,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 95,43g | Prot: 77,93g | Hh: 136,72g.
Aamiainen: My Food Венская Вафля с Творожным Муссом и Кофейным Кремом, My Food Цикорий Глясе. Lounas: My Food Крем-Суп из Батата с Карри. Päivällinen: Самокат Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Мяsoet Стейк Мачете из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: My Food Цезарь с Крабовыми Палочками. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|