|
Getting inflammation back down.
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 13,13g | Prot: 90,42g | Hh: 111,41g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), Icee Icee Slush, Taco Bell Soft Taco - Chicken. Päivällinen: Wellsley Farms Chicken Fajitas, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|