Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3409 kcal
|
Rasva: 122,55g | Prot: 150,28g | Hh: 422,71g.
Aamiainen: Яблоко Семеринка, Маркет Перекресток Бразильский Орех, Жизнь Март Куриные Наггетсы с Дольками Запеченного Картофеля , Жизнь Март Сырники с Джемом, Жизнь Март Плов Ферганский с Курицей, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lounas: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|