Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2015
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 58,64g | Prot: 38,79g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Lidl Käselaugenstange, Philadelphia Doppelrahmstufe, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: Aldi Salatcup Griechische Art. Päivällinen: Kirschtomaten, Omelett oder Rührei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinahuss
|