Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 17,95g | Prot: 11,36g | Hh: 52,14g.
Aamiainen: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lounas: Сыктывкархлеб Язычок Слоеный, Рис Отварной, Главпродукт Фрикадельки в Сметанно-Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НевкуснаяБулочка
|