Päiväkirja - Gaspard.Mathias, 15 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2024:
1394 kcal Rasva: 12,74g | Prot: 54,03g | Hh: 263,37g.   Päivällinen: Riz Blanc, Riz Blanc, Riz Blanc, Veau Marengo. Välipalat/Muut: Tomate Cœur de Bœuf, Clémentines, Pomme Golden, Radis Noir, Clémentines, Riz Blanc, Radis Noir. lisää...
Painonpudotus 3,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gaspard.Mathias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.