Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 47,17g | Prot: 78,63g | Hh: 157,65g.
Lounas: Weintrauben, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Hartgekochtes Ei, Aldi Emmentaler, Brotland Dinkelschnitte. Päivällinen: Aldi Emmentaler, Born Tomaten Ketchup Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Gut & Günstig Bauchspeck, Lizza Low Carb Pasta Spirelli. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|