Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 50,14g | Hh: 113,41g.
Aamiainen: Торт, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Lounas: Картошка Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мусс Творожный 3%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|