Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 110,43g | Prot: 69,13g | Hh: 290,47g.
Aamiainen: Цукор, McDonald's Американо З Молоком Маленьке. Lounas: McDonald's Латте Средний, Сквирянка Ячка, Вершкове масло, Пиріжок з Картоплею, Курка з Грибами. Päivällinen: Atkins Сникерс , Twix Шоколадный Батончик, McDonald's Латте Средний. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Marinka__
|