Päiväkirja - Naira39, 15 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
60,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2024:
875 kcal Rasva: 51,42g | Prot: 47,54g | Hh: 54,84g.   Aamiainen: Яичница с Помидорами, Coffee Like Латте (300мл). Lounas: Русское Море Крабовые Палочки, Свинина Отварная, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. lisää...
1699 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.