Päiväkirja - YviWanderlust, 15 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
102,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2024:
713 kcal Rasva: 13,93g | Prot: 31,15g | Hh: 115,92g.   Aamiainen: All Groo Aloe Vera Drink, Stollenwerk Süßkirschen, Ja! Weichweizengriess, REWE Beste Wahl Frische Fettarme Weidemilch. Lounas: Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, 7Gün Ayran. lisää...
1730 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.