Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 26,39g | Hh: 96,55g.
Aamiainen: Roshen Батончик, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Lounas: Чай, Глобино Сосиски Підкопчені. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mykhalevs
|